お昼ご飯。

　　　今日は、お母さんと２人で昼食の準備をしました。
　　　メニューはライスグラタンとシーフードクラムチャウダー
　　　そして生野菜でした。美味しかったですけれど
　　　量が多すぎでした。
　　　今、お父さんが糖尿病で入院中なのですが
　　　来週からは、カロリー制限された食事に
　　　お付き合いすることになるので、自分で作らない
　　　限りは、こんなカロリーに高いものは食べられそうに
　　　ありません。
　　　ダイエットしたい女三人組*1には
　　　逆に、食事療法に付き合うのはいいことなのかもしれませんけど。

*1:お母さんと私と妹